Un Poids en Moins

Programme Vivre Pleinement !

Programme Vivre Pleinement

Vous n’osez pas affronter le regard des autres à la piscine ?
Vous ne vous sentez pas capable de faire du vélo avec vos enfants ?
Vous vous dites que vous porterez cette robe quand vous serez mince ?
Vous ne vous autorisez pas à être vous-même ?

Sous l’effet du surpoids de nombreuses personnes perdent confiance en elles et s’auto-limitent.
Autorisez-vous de vivre vos rêves !
Faites la paix avec votre corps et laissez-vous guider par vos envies !

Suivez ce programme unique à votre rythme, vous y trouverez :

  • des modules en ligne disponibles en permanence
  • des exercices à télécharger à chaque module
  • une séance mensuelle de coaching de groupe en ligne
  • un accès à la communauté Facebook privée
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