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Entre le travail, les enfants et la maison, pas toujours facile de prendre soin de soi ! Et pourtant c’est un des facteurs de réussite quand on veut perdre du poids.
On en parle dans ce podcast.
Vous voulez aller plus loin ?
C’est le moment de commencer ensemble, pas à pas, cela fait partie intégrante de l’accompagnement que je propose aux personnes qui veulent maigrir sans régime.
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