Savoir dire NON
Marre de faire la vaisselle le soir ? Marre de faire le taxi le mercredi pour vos enfants ? Quand on a des kilos en trop, on a tendance à ne…
Marre de faire la vaisselle le soir ? Marre de faire le taxi le mercredi pour vos enfants ? Quand on a des kilos en trop, on a tendance à ne…
Et si vous profitiez du DRY January pour stopper votre consommation d'alcool ? Les avantages sont nombreux quand on veut perdre du poids. Je vous explique tout cela en détail dans…
Connaissez-vous les huiles essentielles et les fleurs de Bach ? Béatrice nous explique la différence et propose plusieurs fleurs de Bach utiles pour la perte de poids. L'interview est dans ce…
Entre le travail, les enfants et la maison, pas toujours facile de prendre soin de soi ! Et pourtant c'est un des facteurs de réussite quand on veut perdre du poids.…
"J'ai mal aux genoux" , "Dans ma famille on est tous en surpoids c'est familial" ... les excuses est une façon de se donner des arguments pour expliquer la non perte…
Rien ne sert de vouloir perdre 5kg en un mois ou 8 kg en 6 semaines... Ce ne sont que des mirages et les pertes de poids spectaculaires ne sont qu'éphémères.…
Combien de régimes avez-vous faits ? Combien de kilos avez-vous perdus au total et repris par la suite ? Voyons ici comment perdre du poids sans JAMAIS reprendre, on en parle…
Bien connaitre l'équilibre de la balance énergétique est fondamental lorsque l'on veut perdre du poids sans faire de régime. Je vous explique tout cela dans ce podcast. Vous voulez aller plus…
Faut-il maigrir pour changer de vie, ou bien changer de vie pour maigrir ?Je dirais que c'est un peu des deux, comme un cercle vertueux: pour obtenir des résultats d'amincissement cela…
C'est décidé, vous avez envie de changer. Envie de vous débarrasser définitivement de vos kilos en trop, de ne plus voir la cellulite envahir vos jambes ...Voici un programme GRATUIT de…